ครอบครัวสายลุย: รวมคอมเพล็กซ์กีฬาที่ดีที่สุดในพัทยา

การหาพื้นที่ทำกิจกรรมออกกำลังกายสำหรับครอบครัวในพัทยาจำเป็นต้องรู้พิกัดที่ถูกต้อง เมืองพัทยามีพื้นที่ค่อนข้างกว้าง อากาศช่วงบ่ายร้อนจัด และการเดินทางระหว่างถนนเลียบชายหาดกับฝั่งตะวันออกมีความแตกต่างกันมาก

หากคุณเป็นชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ที่นี่ หรือมาเที่ยวพักผ่อนระยะยาว คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดกิจกรรมของครอบครัวอยู่แค่สระว่ายน้ำของโรงแรมหรือสนามเด็กเล่นในห้างสรรพสินค้า พัทยามีคอมเพล็กซ์กีฬา เวคพาร์ค และยิมศิลปะการต่อสู้คุณภาพสูงหลายแห่งที่ออกแบบมาเพื่อรองรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก คู่มือนี้จะแนะนำสถานที่ที่ดีที่สุด ค่าบริการ วิธีการเดินทาง และการวางแผนกิจกรรมในแต่ละสัปดาห์ของคุณ

แหล่งรวมกีฬาฝั่งพัทยาตะวันออก (ฝั่งดาร์กไซด์)

พัทยาตะวันออก หรือที่คนท้องถิ่นเรียกกันว่าฝั่งดาร์กไซด์ ตั้งอยู่ทางทิศตะวันออกของถนนสุขุมวิท พื้นที่แถบนี้เป็นย่านที่อยู่อาศัยของครอบครัวชาวต่างชาติส่วนใหญ่ มีความเงียบสงบ พื้นที่สีเขียวมากกว่า และเป็นที่ตั้งของสถานกีฬาขนาดใหญ่ที่ดีที่สุดในเมือง

Planet Football

Planet Football ตั้งอยู่บนถนนสยามคันทรีคลับ เป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับฟุตบอลเยาวชนและกีฬาในร่ม ที่นี่มีสนามหญ้าเทียมในร่มพร้อมไฟสปอตไลท์ ช่วยบังแดดให้เด็กๆ ได้เล่นกีฬาอย่างปลอดภัยในช่วงที่อากาศร้อนที่สุดของวัน

ที่นี่เปิดสอนฟุตบอลสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 4 ถึง 16 ปี โดยโค้ชมืออาชีพ ในระหว่างที่เด็กๆ ซ้อมฟุตบอล ผู้ปกครองสามารถนั่งพักผ่อนในคลับเฮาส์ติดเครื่องปรับอากาศที่มีบริการกาแฟและอาหาร หรือจะเข้าร่วมเล่นฟุตบอลกระชับมิตรสำหรับผู้ใหญ่ในช่วงเย็นก็ได้เช่นกัน

• พิกัด: ถนนสยามคันทรีคลับ พัทยาตะวันออก
• ราคา: คลาสเรียนฟุตบอลเยาวชนเริ่มต้นที่ประมาณ 350 บาทต่อครั้ง ค่าเช่าสนามสำหรับกลุ่มส่วนตัวอยู่ที่ประมาณ 1,200 ถึง 1,500 บาทต่อชั่วโมง
• การเดินทาง: จำเป็นต้องใช้รถยนต์ส่วนตัวหรือรถจักรยานยนต์ คุณสามารถเรียก Bolt หรือ Grab ได้ง่าย แต่ไม่มีรถสองแถววิ่งผ่านเส้นทางนี้

Horseshoe Point Resort and Country Club

ถัดออกไปทางตะวันออกใกล้กับอ่างเก็บน้ำมาบประชันคือ Horseshoe Point ที่นี่เป็นศูนย์กิจกรรมกลางแจ้งขนาดใหญ่ มีชื่อเสียงอย่างมากในเรื่องศูนย์ขี่ม้า และปัจจุบันได้พัฒนาเป็นจุดหมายปลายทางสำหรับกีฬาที่หลากหลายครบวงจร

ครอบครัวสามารถมาเรียนขี่ม้า ปั่นจักรยานเสือภูเขา เล่นเทนนิส และสควอช นอกจากนี้ยังมีสวนแอดเวนเจอร์กลางแจ้งที่มีซิปไลน์และฐานปีนป่าย พื้นที่ของที่นี่กว้างขวางมาก ทำให้รู้สึกเหมือนมาพักผ่อนช่วงสุดสัปดาห์มากกว่าการไปยิมทั่วไป

• พิกัด: ซอยพรประภานิมิต ใกล้อ่างเก็บน้ำมาบประชัน
• ราคา: เรียนขี่ม้าเริ่มต้นที่ 1,500 บาทต่อชั่วโมง บัตรผ่านรายวันสำหรับใช้บริการสระว่ายน้ำและพื้นที่รอบๆ สำหรับผู้ไม่ได้เข้าพักราคาประมาณ 300 บาท
• การเดินทาง: ตั้งอยู่ลึกเข้าไปในฝั่งพัทยาตะวันออก ควรใช้รถส่วนตัวหรือจองรถผ่านแอป Bolt ล่วงหน้า ใช้เวลาเดินทางประมาณ 25 นาทีจากใจกลางเมืองพัทยา

คลับกีฬาระดับพรีเมียมในตัวเมือง

หากคุณต้องการทำกิจกรรมใกล้ชายฝั่ง หรืออาศัยอยู่ในย่านพระตำหนักหรือนาเกลือ คุณไม่จำเป็นต้องขับรถออกไปไกลถึงอ่างเก็บน้ำเพื่อใช้บริการสิ่งอำนวยความสะดวกระดับพรีเมียม

Fitz Club (Royal Cliff Hotels Group)

Fitz Club ตั้งอยู่บนเขาพระตำหนัก ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นสปอร์ตคลับระดับหรูที่ดีที่สุดในพัทยา สถานที่สะอาด เงียบสงบ และมีความเป็นมืออาชีพสูง

ที่นี่มีสนามเทนนิสพร้อมไฟสปอตไลท์ 7 สนาม สนามสควอช 2 สนาม ยิมที่มีอุปกรณ์ครบครัน และสระว่ายน้ำสไตล์รีสอร์ทพร้อมสไลเดอร์สำหรับเด็ก นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมสอนเทนนิสสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ใช้บริการส่วนใหญ่เป็นคนท้องถิ่นที่มีกำลังซื้อสูง ชาวต่างชาติ และแขกของโรงแรม

• พิกัด: เขาพระตำหนัก พัทยาใต้
• ราคา: บัตรผ่านรายวันราคาประมาณ 800 บาทสำหรับผู้ใหญ่ และ 500 บาทสำหรับเด็ก หากวางแผนจะมาใช้งานสนามเป็นประจำ การสมัครสมาชิกครอบครัวแบบรายเดือนหรือรายปีจะคุ้มค่ากว่ามาก
• การเดินทาง: สามารถนั่งรถสองแถวมาลงที่ตีนเขาพระตำหนักแล้วเดินขึ้นไปได้ แต่การใช้บริการรถแท็กซี่หรือมอเตอร์ไซค์รับจ้างจะสะดวกกว่ามากในช่วงที่อากาศร้อน

กีฬาเอ็กซ์ตรีมและกิจกรรมทางเลือก

บางครั้งยิมแบบดั้งเดิมอาจไม่ตอบโจทย์สำหรับวัยรุ่นที่พลังล้นเหลือ พัทยามีสถานที่เล่นกีฬาทางเลือกที่ช่วยให้ได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่และสนุกสนานไปพร้อมกัน

Pattaya Wake Park

สำหรับกิจกรรมทางน้ำ แนะนำให้ไปที่ Pattaya Wake Park ในย่านห้วยใหญ่ ที่นี่เป็นบึงเวคบอร์ดระบบเคเบิลที่สร้างขึ้นรอบทะเลสาบน้ำจืดขนาดใหญ่

การเล่นเวคบอร์ดเป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและร่างกายส่วนบนที่ดีมาก บึงนี้มีระบบเคเบิลหลักพร้อมสิ่งกีดขวางสำหรับผู้เล่นระดับสูง และเคเบิลขนาดเล็กที่ช้ากว่าสำหรับผู้เริ่มต้นและเด็ก มีผู้ฝึกสอนคอยดูแลและช่วยให้เด็กๆ ทรงตัวบนบอร์ดได้ในครั้งแรก นอกจากนี้ยังมีร้านอาหารริมบึงและสระว่ายน้ำให้ผู้ปกครองได้นั่งพักผ่อนหรือทำงานระหว่างรอเด็กๆ เล่นกีฬา

• พิกัด: ห้วยใหญ่ ทางใต้ของพัทยา
• ราคา: บัตรเล่นเคเบิล 2 ชั่วโมงเริ่มต้นที่ 800 บาท รวมค่าเช่าบอร์ดพื้นฐานและหมวกกันน็อก บัตรผ่านแบบเต็มวันราคาประมาณ 1,350 บาท
• การเดินทาง: ตั้งอยู่ห่างจากใจกลางเมืองไปทางใต้ประมาณ 20 นาที ขับรถไปตามถนนสุขุมวิทมุ่งหน้าลงใต้ เลี้ยวซ้ายเข้าถนนห้วยใหญ่ แล้วขับตามป้ายบอกทาง การใช้บริการ Bolt เป็นตัวเลือกที่สะดวกที่สุด

HarborLand (ฮาร์เบอร์แลนด์ ฮาร์เบอร์ พัทยา)

แม้จะดูเหมือนสนามเด็กเล่นในร่มทั่วไป แต่ HarborLand บนถนนพัทยากลางเป็นศูนย์กิจกรรมทางกายในร่มขนาดใหญ่ เหมาะสำหรับวันที่มีฝนตกหรือช่วงบ่ายที่ค่าดัชนีรังสียูวีสูงเกินกว่าจะเล่นกีฬากลางแจ้งได้

ภายในตึกเดียวกัน คุณจะพบกับ Jump Arena (สวนแทรมโพลีน) และ Deep Climbing Gym (ผาจำลองในร่มที่มีระบบความปลอดภัย auto-belay และเส้นทางปีนสำหรับทุกระดับทักษะ) เป็นสถานที่ที่ส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งผู้ปกครองสามารถร่วมปีนผาไปพร้อมกับลูกๆ ได้

• พิกัด: ห้างสรรพสินค้าฮาร์เบอร์ พัทยา ถนนพัทยากลาง
• ราคา: ตั๋วคอมโบสำหรับสวนแทรมโพลีนและผาจำลองราคาประมาณ 600 ถึง 800 บาทต่อคน
• การเดินทาง: สะดวกมาก รถสองแถวสายพัทยากลางเกือบทุกคันจะผ่านหน้าห้างสรรพสินค้าพอดี

มวยไทยและศิลปะการต่อสู้สำหรับครอบครัว

ศิลปะการต่อสู้เป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมไทย และพัทยาก็มีค่ายฝึกซ้อมที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ หลายค่ายได้ปรับรูปแบบการให้บริการเพื่อให้เหมาะสำหรับครอบครัวมากขึ้น

Fairtex Training Center

Fairtex เป็นชื่อระดับตำนานในวงการมวยไทย ตั้งอยู่ในพัทยาเหนือ อย่าเพิ่งกังวลกับชื่อเสียงระดับมืออาชีพของที่นี่ เพราะพวกเขามีสิ่งอำนวยความสะดวกที่ทันสมัยและกว้างขวางมาก ประกอบด้วยยิมฟิตเนส สนามเทนนิส สระว่ายน้ำ และเวทีมวยไทยหลายเวที

ที่นี่มีคลาสเรียนมวยไทยสำหรับเด็กโดยเฉพาะ รวมถึงคลาสบราซิลเลียนยิวยิตสู (BJJ) การฝึกซ้อมร่วมกันแบบครอบครัวในคลาสส่วนตัวก็ได้รับความนิยมอย่างมาก โค้ชที่นี่มีความเชี่ยวชาญในการสอนเด็ก โดยเน้นเรื่องการประสานงานของร่างกาย ระเบียบวินัย และความสนุกสนาน มากกว่าการต่อสู้ที่รุนแรง

• พิกัด: ถนนพัทยาเหนือ ใกล้วงเวียนปลาโลมา
• ราคา: คลาสฝึกซ้อมแบบกลุ่มเริ่มต้นที่ 600 บาทต่อครั้ง คลาสส่วนตัวสำหรับครอบครัวพร้อมผู้ฝึกสอนเฉพาะทางราคาประมาณ 1,500 บาทต่อชั่วโมง
• การเดินทาง: เดินทางสะดวกมาก สามารถนั่งรถสองแถวสายเลียบชายหาดมาลงที่วงเวียนปลาโลมา แล้วเดินต่ออีกประมาณ 2 นาทีก็ถึงทางเข้า

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับครอบครัวสายกิจกรรมในพัทยา

• หลีกเลี่ยงความร้อน: กีฬากลางแจ้งอย่างเทนนิสหรือฟุตบอลควรจองเวลาเล่นก่อน 9:00 น. หรือหลัง 17:00 น. แดดช่วงเที่ยงวันระหว่างเดือนมีนาคมถึงตุลาคมอาจทำให้เกิดภาวะลมแดด (Heat Stroke) ได้ง่าย โดยเฉพาะในเด็กเล็ก
• การดื่มน้ำและความปลอดภัย: น้ำประปาในประเทศไทยไม่สามารถดื่มได้ ควรพกน้ำดื่มบรรจุขวดติดตัวเสมอ และเตรียมเครื่องดื่มเกลือแร่ให้เด็กๆ ระหว่างทำกิจกรรมกลางแจ้ง นอกจากนี้ ยาทากันยุงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเล่นกีฬากลางแจ้งใกล้ทะเลสาบในช่วงเย็น
• วางแผนการเดินทาง: หากคุณพักอยู่ในใจกลางเมือง ให้ใช้บริการรถสองแถวราคา 10 บาทสำหรับสถานที่ใกล้ชายฝั่งอย่าง Fitz Club หรือ Fairtex ส่วนสถานที่ที่อยู่ลึกเข้าไปในแผ่นดิน เช่น Planet Football หรือ Pattaya Wake Park แนะนำให้ดาวน์โหลดแอป Bolt หรือ Grab ซึ่งมีราคาประหยัดและปลอดภัยกว่าการต่อรองราคากับรถแท็กซี่ริมถนน

คำถามที่พบบ่อย

คอมเพล็กซ์กีฬาเหล่านี้เหมาะสำหรับเด็กวัยหัดเดินหรือไม่?

HarborLand และ Fitz Club มีพื้นที่เฉพาะสำหรับเด็กวัยหัดเดิน ส่วนคอมเพล็กซ์กีฬากลางแจ้งส่วนใหญ่ เช่น Planet Football และ Pattaya Wake Park จะเหมาะสำหรับเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไปมากกว่า

จำเป็นต้องจองสนามเทนนิสล่วงหน้าหรือไม่?

จำเป็นอย่างยิ่ง สนามเทนนิสที่ Fitz Club และ Fairtex มักจะถูกจองเต็มอย่างรวดเร็วในช่วงเช้าและเย็นที่อากาศเย็นสบาย แนะนำให้โทรศัพท์หรือส่งข้อความจองผ่านหน้าเพจ Facebook ของทางร้านล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งวัน

สามารถเช่าอุปกรณ์กีฬาที่สถานที่เหล่านี้ได้หรือไม่?

ได้ สวนเวคพาร์ค สนามเทนนิส และยิมปีนผาล้วนมีบริการเช่าอุปกรณ์ เช่น ไม้แร็กเก็ต บอร์ด สายรัดตัว และหมวกกันน็อก โดยมีค่าบริการเพียงเล็กน้อย ปกติจะไม่เกิน 150 บาท

สปอร์ตคลับในพัทยามีกฎระเบียบเรื่องการแต่งกายหรือไม่?

ต้องสวมใส่ชุดกีฬามาตรฐาน สำหรับการปีนผาในร่มและแทรมโพลีน คุณจำเป็นต้องใช้ถุงเท้ากันลื่น ซึ่งสามารถซื้อได้ที่สถานที่จัดกิจกรรมในราคาประมาณ 60 บาท