เดินทางไปโอ๊คแลนด์ใช่ไหม? นี่คือวิธีรักษาหุ่นของคุณ ตั้งแต่ยิมระดับโลกไปจนถึงเส้นทางคาร์ดิโอที่สวยงามกลางแจ้ง
โอ๊คแลนด์เป็นเมืองที่ถูกกำหนดด้วยภูมิทัศน์ เมืองแห่งใบเรือ (City of Sails) แห่งนี้สร้างขึ้นบนทุ่งภูเขาไฟและล้อมรอบด้วยน้ำ มอบสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมือนใครสำหรับนักเดินทางที่ต้องการรักษาความฟิต แม้ว่าเมืองนี้อาจจะดูเล็กกว่าเมืองใหญ่อื่นๆ แต่แวดวงฟิตเนสที่นี่มีความเข้มข้นและเปี่ยมด้วยคุณภาพ
ประสบการณ์ Les Mills
คุณไม่สามารถมาเยือนโอ๊คแลนด์ในฐานะผู้รักการออกกำลังกายได้โดยไม่ไปที่ Les Mills Victoria Street ที่นี่คือบ้านเกิดทางจิตวิญญาณของโปรแกรมออกกำลังกายแบบกลุ่ม Les Mills ที่โด่งดังไปทั่วโลก ตัวอาคารมีขนาดใหญ่โตและใช้เป็นสนามทดสอบสำหรับคลาสใหม่ๆ ถึงแม้คุณจะไม่ใช่แฟนของการออกกำลังกายแบบกลุ่ม แต่พื้นที่ยกน้ำหนักของที่นี่ก็อยู่ในระดับโลก เป็นสภาพแวดล้อมที่วุ่นวายและเต็มไปด้วยพลังซึ่งสะท้อนถึงวัฒนธรรมฟิตเนสในท้องถิ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ
บูติกสตูดิโอใน Ponsonby
หากคุณต้องการอะไรที่เป็นเฉพาะทางมากขึ้น ให้มุ่งหน้าไปที่ Ponsonby ย่านชานเมืองสุดชิคแห่งนี้เป็นหัวใจของแวดวงฟิตเนสแนวบูติกในโอ๊คแลนด์ คุณจะพบสตูดิโอเฉพาะทางสำหรับทุกอย่าง ตั้งแต่การฝึกแบบสลับช่วงความเข้มข้นสูง (HIIT) ไปจนถึงพิลาทิสรีฟอร์เมอร์ สถานที่อย่าง Studio Box มอบประสบการณ์การชกมวยระดับพรีเมียม ในขณะที่สตูดิโอโยคะหลายแห่งมอบจังหวะที่สงบกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการผ่อนคลายจากความเครียดในการเดินทาง
ทางเลือกที่เป็นมิตรกับงบประมาณ
หากคุณกำลังมองหายิมที่เรียบง่ายโดยไม่ต้องจ่ายราคาแพง CityFitness คือตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ พวกเขามีสาขาหลายแห่งทั่ว CBD และพื้นที่โดยรอบเมือง สมาชิกภาพของที่นี่เป็นหนึ่งในราคาที่ย่อมเยาที่สุดในนิวซีแลนด์ และมักจะมีทางเลือกที่ยืดหยุ่นสำหรับผู้มาเยือนระยะสั้น เป็นตัวเลือกที่น่าเชื่อถือสำหรับนอแมดที่ต้องการแค่ยกน้ำหนักและไปทำกิจกรรมอื่นต่อ
คาร์ดิโอพร้อมวิวสวย
"ยิม" ที่ดีที่สุดของโอ๊คแลนด์คือพื้นที่กลางแจ้ง เส้นทางเดิน Coast-to-Coast เป็นการเดินทางระยะทาง 16 กิโลเมตรที่จะพาคุณจากท่าเรือ Waitematā ไปยังท่าเรือ Manukau เป็นการเดินป่าที่ท้าทายซึ่งต้องผ่านสวนสาธารณะและขึ้นไปบนกรวยภูเขาไฟหลายแห่ง มอบวิวทิวทัศน์ที่สวยงามของเมือง สำหรับเซสชั่นที่สั้นกว่า เส้นทางเลียบชายฝั่งใน North Shore มีเส้นทางวิ่งที่สวยงามยาวหลายไมล์อยู่ติดกับมหาสมุทร
การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีในเมือง
การหาอาหารเพิ่มพลังให้กับการออกกำลังกายของคุณเป็นเรื่องง่ายในโอ๊คแลนด์ เมืองนี้เต็มไปด้วยคาเฟ่ที่ให้ความสำคัญกับวัตถุดิบสดใหม่ในท้องถิ่น ลองมองหาจุดต่างๆ ในย่าน Britomart หรือ Ponsonby Central เพื่อทานเฮลตี้โบวล์และมื้ออาหารที่อัดแน่นด้วยโปรตีน นอกจากนี้ ซูเปอร์มาร์เก็ตยังมีผลิตผลคุณภาพสูงของนิวซีแลนด์ให้เลือกมากมาย ทำให้การทำอาหารเพื่อสุขภาพทานเองเป็นเรื่องง่ายหากคุณมีห้องครัว
ข้อมูลสำคัญสำหรับนักเดินทาง
โอ๊คแลนด์เป็นเมืองที่มีเนินเขาเยอะ ดังนั้นแม้แต่การเดินไปยิมก็อาจเป็นการออกกำลังกายไปในตัว สภาพอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้รวดเร็ว ดังนั้นเสื้อแจ็คเก็ตกันน้ำดีๆ สักตัวจึงเป็นสิ่งที่ต้องมี หากคุณพักอยู่ใน CBD สถานที่ส่วนใหญ่สามารถเดินถึงกันได้ แต่สำหรับการออกสำรวจที่ไกลออกไป เครือข่ายรถบัสและรถไฟท้องถิ่นก็ใช้งานได้ง่ายด้วยบัตร AT Hop
การรักษาความฟิตในโอ๊คแลนด์เป็นมากกว่าแค่การวิ่งบนลู่วิ่ง แต่คือการใช้ประโยชน์จากเนินเขา ท่าเรือ และสิ่งอำนวยความสะดวกระดับโลกที่ทำให้เมืองนี้เป็นจุดแวะพักที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักเดินทางที่รักการทำกิจกรรม