Meilleures salles de sport à Yangon: guide pour voyageurs

Voyager à Yangon, c’est une expérience à part, mais votre routine fitness peut en prendre un coup. Entre le trafic, l’humidité et les coupures de courant de temps en temps, trouver un endroit où s’entraîner demande un peu d’organisation. La bonne nouvelle, c’est que la ville a quelques salles étonnamment bonnes si l’on sait où chercher.

Si vous voulez ce qu’il y a de mieux, allez chez Balance Fitness. Ils ont deux sites principaux et les deux sont excellents. Le matériel est de premier ordre, il y a de la place, et les machines sont vraiment entretenues. C’est le genre d’endroit où l’on peut faire une vraie séance sans avoir l’impression de se battre pour chaque centimètre carré. Real Fitness est un autre très bon choix, surtout leur branche de Golden Valley. C’est un peu plus cher, mais l’endroit est très moderne et propre. Ces deux salles sont aussi bien armées contre les coupures fréquentes à Yangon, grâce à de puissants générateurs. C’est un point important, parce qu’il n’y a rien de pire qu’un arrêt de courant en plein milieu d’une série, avec la clim qui s’éteint d’un coup.

Si votre budget est plus serré, ou si vous restez seulement quelques jours, beaucoup d’hôtels de milieu de gamme du centre-ville ont des salles correctes. Elles sont généralement petites, mais pratiques. Cela dit, si vous voulez vraiment voir comment les habitants s’entraînent, allez tôt le matin au parc Kandawgyi. Vous y verrez des centaines de personnes marcher, courir et faire des exercices en groupe, avec la pagode Shwedagon en toile de fond. C’est l’un des plus beaux endroits pour courir en Asie, même s’il faut faire attention à certains vieux pontons en bois.

Un dernier point à garder en tête: la tenue. Le Myanmar reste assez conservateur, donc même si les grandes salles comme Balance ont l’habitude des tenues de salle occidentales, il est toujours plus respectueux de se couvrir un peu plus en allant et en revenant de l’entraînement. Si vous vous en tenez à ces endroits, vous n’aurez aucun mal à garder la forme tout en explorant Yangon.