Лучшие маршруты для бега на Пхукете: где наматывать километры
Пхукет знаменит своими пляжами и залами, но для многих ничто не сравнится с хорошей пробежкой на свежем воздухе. На острове есть прекрасные маршруты: от тихих озерных троп до сложных подъемов в гору. Мое самое любимое ме
Пхукет знаменит своими пляжами и залами, но для многих ничто не сравнится с хорошей пробежкой на свежем воздухе. На острове есть прекрасные маршруты: от тихих озерных троп до сложных подъемов в гору.
Мое самое любимое место для утреннего бега — озеро Най Харн. Это плоский тенистый маршрут, популярный как у местных, так и у экспатов. Если хочется нагрузки побольше, можно побежать вверх к смотровой площадке Windmill.
Еще одно знаковое место — знаменитая улица «Сои Таиед» в Чалонге. Хотя она известна своими бойцовскими клубами, здесь бегают в любое время суток. Это сердце фитнес-сообщества.
Для любителей морских видов отлично подходит дорожка вдоль пляжа Банг Тао. Бег по песку полезен для укрепления мышц, а если нужно твердое покрытие, то дороги комплекса Лагуна очень ухоженные и безопасные.
The RoamFit editorial team researches and maintains Thailand's fitness directory. We combine verified Google data, on-the-ground knowledge of gyms, Muay Thai camps and studios, and hands-on testing to help expats, health tourists and locals train anywhere in the country. Every guide is fact-checked against the listings in our directory.
