Fitness à Siem Reap: les meilleures salles près des temples

La plupart des gens viennent à Siem Reap pour les temples, mais garder une routine fitness ici demande un peu d’obstination. La chaleur est écrasante, et après dix kilomètres autour d’Angkor Wat, la dernière chose dont on a envie, en général, c’est un tapis de course. Mais si, comme moi, vous tenez rarement en place, il y a de très bons endroits pour transpirer.

Pour une vraie expérience locale, il faut aller à Angkor Muscle Gym. C’est une vraie salle à l’ancienne. Pas de clim, juste de gros ventilateurs et des charges lourdes. C’est bruyant, on y sue beaucoup, et le pass journée coûte environ un dollar. J’aime cet endroit parce que personne n’est là pour faire joli. Tout tourne autour du travail. Si vous cherchez quelque chose de plus moderne, il y a pas mal de salles boutique et de salles d’hôtel dans le centre, près de Pub Street, mais vous paierez nettement plus pour le luxe de l’air frais.

L’une de mes façons préférées de rester en forme à Siem Reap, c’est même le trajet vers les temples. Au lieu de prendre un tuk-tuk, louez un VTT correct. La route entre le centre-ville et Angkor Wat est plate, avec de grands arbres anciens qui font de l’ombre. Si vous faites la petite boucle à vélo, vous pouvez facilement accumuler vingt ou trente kilomètres de cardio sans même y penser. Il faut juste partir tôt. Si vous êtes encore à vélo à midi, vous allez le regretter.

Siem Reap a aussi une scène yoga étonnamment bonne. Des lieux comme Hariharalaya proposent des retraites, mais même les petits studios en ville sont très bien pour détendre les jambes après une longue journée à monter les marches des temples. C’est le bon contrepoids au travail lourd chez Angkor Muscle.