Les meilleures salles de sport à Rangoun : Guide pour les voyageurs

Rangoun possède un rythme auquel il faut un certain temps pour s'habituer. Un instant, vous admirez l'or de la pagode Shwedagon, et le suivant, vous évitez la circulation par un après-midi humide. Pour tous ceux qui essaient de maintenir une routine de fitness, la ville peut sembler un peu chaotique, mais l'offre de salles de sport s'est en fait beaucoup améliorée récemment. Si vous séjournez vers Sanchaung ou Bahan, vous avez des options solides qui ne nécessitent pas de contrat à long terme.

Balance Fitness est le nom qui revient généralement en premier. Ils ont des établissements à Sanchaung et Bahan, et ce sont probablement les salles de sport les plus "occidentales" que vous trouverez. L'équipement est moderne et, plus important encore, la climatisation fonctionne vraiment. Ils proposent des pass à la journée pour les voyageurs, ce qui est exactement ce que nous recherchons. C'est professionnel, propre, et le personnel a l'habitude de voir des visages étrangers. Si vous voulez une séance qui ressemble à ce que vous connaissez, c'est là qu'il faut aller.

Pour quelque chose d'un peu plus local, Real Fitness dans le quartier de Bahan est une excellente alternative. Situé dans la Golden Valley, il possède une base de fidèles. C'est un peu plus un centre communautaire que Balance. Vous y verrez des haltérophiles locaux sérieux et l'atmosphère y est motivante. Ils disposent de nombreux poids libres et d'une bonne gamme de machines de cardio.

Si votre budget permet un séjour à l'hôtel ou un pass journalier plus cher, les salles de sport des hôtels Sedona et Lotte sont de premier ordre. Je les suggère généralement si vous voulez en faire une activité de détente complète. Le Lotte, en particulier, possède une superbe piscine à débordement qui surplombe le lac Inya. Après une grosse séance dans leur salle, plonger dans cette piscine est la meilleure sensation au monde. C'est un luxe, certes, mais sous la chaleur de Rangoun, cela semble nécessaire.

En parlant du lac Inya, c'est là que vous devriez aller pour votre cardio si vous voulez être en plein air. Il y a un sentier au bord de l'eau qui est populaire auprès de tout le monde, des joggeurs aux familles. Le tour complet fait environ 6,5 kilomètres. Je recommande d'y aller au lever du soleil ou juste avant le coucher du soleil. La brise du lac aide, mais une fois le soleil levé, l'humidité ne plaisante pas. Vous pouvez consulter notre moteur de recherche de salles à Rangoun pour plus d'endroits locaux, mais le lac est difficile à battre pour une course gratuite.

Le lac Kandawgyi est une autre option plus proche du centre-ville. Il dispose de jolies passerelles en bois, mais surveillez où vous mettez les pieds car le bois peut être un peu instable par endroits. Rester en forme à Rangoun est surtout une question de timing et d'hydratation. Faites votre séance tôt, buvez deux fois plus d'eau que vous ne le pensez, et ne soyez pas surpris si un habitant entame la conversation avec vous en plein milieu d'une série. C'est une ville accueillante et la communauté du fitness ne fait pas exception.