Лучшие тренажерные залы Янгона: гид для путешественников

Янгон живет в своем ритме, к которому нужно привыкнуть. Только что вы любовались золотом пагоды Шведагон, а в следующую минуту уже уворачиваетесь от машин под палящим солнцем. Для тех, кто старается не бросать тренировки в поездках, город может показаться хаотичным, но на самом деле ситуация с фитнесом здесь заметно улучшилась. Если вы остановились в районах Санчаун или Бахан, у вас будут отличные варианты, не требующие долгосрочных контрактов.

Balance Fitness — это первое название, которое вы услышите от местных. У них есть залы и в Санчауне, и в Бахане, и это, пожалуй, самые современные клубы западного образца в городе. Оборудование новое, а главное — кондиционеры действительно справляются с жарой. Они предлагают разовые посещения для туристов, что нам и нужно. Там профессионально, чисто, а персонал привык к иностранным гостям. Если вам нужен привычный комфорт, вам сюда.

В качестве более аутентичной альтернативы подойдет Real Fitness в районе Бахан. Он находится в Голден-Вэлли и пользуется большой популярностью. Это скорее общественный центр, чем просто сетевой зал. Здесь тренируются серьезные местные атлеты, и атмосфера очень мотивирующая. В зале много свободных весов и хороший выбор кардиотренажеров.

Если бюджет позволяет остановиться в дорогом отеле или купить премиальный разовый пропуск, залы в отелях Sedona и Lotte — лучший выбор. Я обычно советую их, если вы хотите совместить спорт с отдыхом. В Lotte потрясающий панорамный бассейн с видом на озеро Инья. После тяжелой тренировки прыгнуть в воду — лучшее чувство в мире. Это роскошь, но в жару Янгона она кажется жизненно необходимой.

Кстати об озере Инья: если вы предпочитаете кардио на свежем воздухе, отправляйтесь именно туда. Вдоль воды идет тропа, популярная и у бегунов, и у гуляющих семей. Полный круг составляет около 6,5 километров. Рекомендую приходить на рассвете или перед самым закатом. Ветерок от воды спасает, но когда солнце встает, влажность становится серьезным испытанием. Загляните в наш поиск залов в Янгоне, чтобы найти больше мест, но для бесплатной пробежки озеро — идеальный вариант.

Озеро Кандавджи — еще один вариант ближе к центру. Там есть красивые деревянные настилы, но смотрите под ноги: доски местами могут шататься. Поддерживать форму в Янгоне — это прежде всего вопрос времени и воды. Тренируйтесь пораньше, пейте вдвое больше обычного и не удивляйтесь, если кто-то из местных заговорит с вами прямо во время подхода. Это дружелюбный город, и фитнес-сообщество здесь не исключение.