Лучшие студии пилатеса на Пхукете: полное руководство (2026)
Откройте для себя лучшие студии пилатеса на Пхукете, предлагающие занятия на реформере, коврике и по методу Lagree.
На Пхукете активно развивающаяся сцена пилатеса со студиями, предлагающими занятия на реформере, коврике и по методу Lagree для всех уровней.
Виды пилатеса
Пилатес на коврике
Самый доступный формат. Только коврик. Отлично для силы кора, гибкости и осанки. Цена: 300-500 бат за занятие
Пилатес на реформере
Более интенсивный и целенаправленный. Машины-реформеры обеспечивают переменное сопротивление. Идеален для реабилитации. Цена: 600-1 200 бат за занятие
Lagree Fitness
Интенсивный метод фитнеса на машине Megaformer. Сочетает пилатес, кардио и силовые тренировки. Цена: 700-1 000 бат за занятие
Лучшие студии
Carve House Lagree Fitness
Самая известная студия Lagree на Пхукете. Оригинальные машины Megaformer, сертифицированные инструкторы, маленькие группы.
Дроп-ин: 700-900 бат | Месячный: 5 000-7 000 бат
Пилатес для реабилитации
Особенно эффективен при болях в спине, послеоперационном восстановлении, улучшении осанки и реабилитации спортсменов.
Вывод
Независимо от того, ищете ли вы классический пилатес, реформер или метод Lagree, на Пхукете есть качественные студии для ваших нужд.
The RoamFit editorial team researches and maintains Thailand's fitness directory. We combine verified Google data, on-the-ground knowledge of gyms, Muay Thai camps and studios, and hands-on testing to help expats, health tourists and locals train anywhere in the country. Every guide is fact-checked against the listings in our directory.
