ฟิตเนสที่ดีที่สุดในสีลมและสาทร: ออกกำลังกายในย่านธุรกิจของกรุงเทพฯ

กรุงเทพฯ เป็นเมืองที่ไม่เคยหลับใหล หากคุณเคยใช้เวลาในย่านธุรกิจอย่างสีลมและสาทร คุณจะเข้าใจสิ่งที่ฉันพูดเป็นอย่างดี ท่ามกลางตึกออฟฟิศกระจกที่สูงตระหง่านและเสียงการทำงานของรถไฟฟ้า BTS ที่ดังอยู่ตลอดเวลา พลังงานของที่นี่รุนแรงมาก สำหรับชาวต่างชาติที่อาศัยอยู่ที่นี่หรือนักธุรกิจที่เดินทางมาติดต่อ การรักษาตารางออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสมดุลชีวิต ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่ภูเก็ต แต่ฉันมากรุงเทพฯ บ่อยครั้งเพื่อดูแล RoamFit ทุกครั้งที่มาเยือนเมืองหลวง ฉันมักจะไปสำรวจฟิตเนสในท้องถิ่นเสมอ สีลมและสาทรเป็นที่ตั้งของสถานออกกำลังกายที่ดีที่สุดในประเทศ ไม่ว่าคุณจะต้องการคลับหรูที่มีสปาหรือพื้นที่ฝึกซ้อมแบบ Functional ที่เน้นการใช้งานจริง คุณจะพบได้ที่นี่

การเลือกฟิตเนสที่ใช่ในย่านนี้ส่วนใหญ่จะเน้นเรื่องความสะดวกสบายเป็นหลัก การจราจรในกรุงเทพฯ นั้นขึ้นชื่อในเรื่องความติดขัด คุณจึงต้องการสถานที่ที่อยู่ใกล้ที่ทำงานหรือโรงแรมของคุณ โดยเฉพาะที่ที่ติดกับรถไฟฟ้า BTS หรือ MRT โชคดีที่เหล่านักพัฒนาในย่านธุรกิจเข้าใจเรื่องนี้ดี ฟิตเนสชั้นนำหลายแห่งถูกรวมเข้ากับตึกออฟฟิศขนาดใหญ่โดยตรง นั่นหมายความว่าคุณสามารถเดินจากโต๊ะทำงานไปที่แร็คสควอทได้ในเวลาไม่ถึงห้านาที และนี่คือคำแนะนำส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับสถานที่ออกกำลังกายที่ดีที่สุดในสีลมและสาทร

Virgin Active Empire Tower: ทางเลือกในระดับพรีเมียม

หากคุณกำลังมองหาฟิตเนสในระดับสูงสุดของกรุงเทพฯ Virgin Active ที่ Empire Tower คือที่นั่น ที่นี่เป็นหนึ่งในคลับที่ใหญ่ที่สุดในเอเชีย ครอบคลุมพื้นที่สามชั้นด้วยอุปกรณ์และสิ่งอำนวยความสะดวกระดับไฮเอนด์ สิ่งที่ฉันรักเกี่ยวกับสาขานี้คือความรู้สึกเหมือนได้มาพักผ่อน เมื่อคุณเดินผ่านประตูเข้าไป เสียงจากถนนสาทรจะเงียบหายไปทันที สำหรับนักธุรกิจ คลับแห่งนี้คือสวรรค์เพราะพวกเขามีให้เกือบทุกอย่าง คุณจะได้รับชุดออกกำลังกาย ถุงเท้า และผ้าขนหนูสะอาดทุกครั้งที่มาเยือน ทำให้การจัดกระเป๋าเดินทางของคุณง่ายขึ้นมาก

สิ่งอำนวยความสะดวกที่นี่มีมากกว่าแค่การยกน้ำหนัก มีสระว่ายน้ำในร่มขนาด 25 เมตร ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผ่อนคลายหลังจากประชุมมาทั้งวัน พวกเขายังมีหน้าผาจำลองและคลาสกลุ่มที่หลากหลาย หากคุณรู้สึกเครียด โซนพักผ่อนนั้นยอดเยี่ยมมาก มีทั้งห้องเกลือ ห้องน้ำแข็ง และแม้แต่ Sleep Pods สำหรับนอนพักผ่อน ฉันเคยเห็นบางคนแอบมางีบหลับใน Pods เหล่านี้ก่อนจะกลับไปทำงานที่ออฟฟิศ ที่นี่ตั้งอยู่ที่ BTS ช่องนนทรี คุณจึงสามารถเดินจากสถานีเข้าสู่ตัวตึกได้โดยตรงโดยไม่ต้องลงไปที่ระดับถนนเลย

Fitness First Platinum Sathorn Square: ความหรูหราพร้อมวิวเมือง

ฝั่งตรงข้ามถนนจาก Empire Tower คืออีกหนึ่งตัวเลือกระดับไฮเอนด์ Fitness First Platinum ใน Sathorn Square มีชื่อเสียงในด้านการออกแบบที่โฉบเฉี่ยวและอุปกรณ์ไฮเทค แม้จะเล็กกว่า Virgin Active แต่ที่นี่ให้ความรู้สึกที่เอ็กซ์คลูซีฟกว่า หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดของยิมแห่งนี้คือวิว เครื่องคาร์ดิโอหลายเครื่องหันหน้าออกไปทางเส้นขอบฟ้าของเมือง ทำให้คุณสามารถมองดูความเคลื่อนไหวของเมืองในขณะที่คุณออกกำลังกายได้

อุปกรณ์ที่นี่ดีเยี่ยม มีฟรีเวทให้เลือกมากมายและโซนฝึกแบบ Functional นอกจากนี้พวกเขายังมีโปรแกรมคลาสกลุ่มที่แข็งแกร่งมาก ทั้ง HIIT, โยคะ และคลาสปั่นจักรยาน ห้องแต่งตัวที่นี่เหมือนสปาระดับหรู มีห้องสตรีมและซาวน่าที่เหมาะสำหรับการคลายกล้ามเนื้อหลังจบการฝึก เช่นเดียวกับ Empire Tower ที่นี่เชื่อมต่อกับ BTS ช่องนนทรีผ่านทางเดินสกายวอล์ค ทำให้เป็นตัวเลือกที่ง่ายและสะดวกไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร