Лучшие спортзалы в Силоме и Саторне: тренировки в деловом центре Бангкока

Бангкок — это город, который никогда не сбавляет темп. Если вы когда-либо проводили время в деловых центрах Силома и Саторна, вы понимаете, о чем я. Среди возвышающихся стеклянных офисов и постоянного гула надземного метро BTS энергия здесь просто зашкаливает. Для экспатов, живущих здесь, или бизнес-путешественников, посещающих город проездом, регулярные тренировки — лучший способ сохранить душевное равновесие. Я провожу большую часть времени на Пхукете, но часто бываю в Бангкоке по делам RoamFit. При каждом визите в столицу я обязательно заглядываю в местные спортзалы. Силом и Саторн — дом для одних из лучших фитнес-центров в стране. Ищете ли вы роскошный клуб со спа-зоной или брутальное пространство для функционального тренинга, вы найдете это здесь.

Выбор подходящего зала в этой части города — это прежде всего вопрос удобства. Пробки в Бангкоке легендарны, и отнюдь не в хорошем смысле. Вам нужно место рядом с офисом или отелем, желательно прямо на линии BTS или MRT. К счастью, застройщики в деловом районе это понимают. Многие из топовых залов интегрированы прямо в крупные офисные башни. Это значит, что вы можете пройти от рабочего стола до стойки для приседаний менее чем за пять минут. Вот мой личный гид по лучшим местам для тренировок в Силоме и Саторне.

Virgin Active Empire Tower: премиальный выбор

Если вы ищете фитнес абсолютного топ-уровня в Бангкоке, Virgin Active в Empire Tower — то самое место. Это один из крупнейших клубов в Азии, занимающий три этажа с высококлассным оборудованием. Что мне нравится в этой локации, так это ощущение уединения. Когда вы входите внутрь, шум Саторн-роуд просто исчезает. Для деловых путешественников этот клуб — мечта, потому что здесь предоставляют практически все. Вам выдают одежду для тренировок, носки и свежие полотенца при каждом посещении. Это значительно упрощает сборы чемодана.

Возможности клуба выходят далеко за рамки работы с весами. Здесь есть 25-метровый крытый бассейн, который идеально подходит для того, чтобы освежиться после долгого дня встреч. Также есть скалодром и огромный выбор групповых занятий. Если вы чувствуете стресс, зона релаксации здесь просто невероятная: соляные комнаты, ледяные комнаты и даже капсулы для сна. Я не раз видел людей, которые устраивают себе короткий сон в этих капсулах перед возвращением в офис. Зал расположен прямо у станции BTS Chong Nonsi, так что вы можете пройти со станции прямо в здание, даже не выходя на улицу.

Fitness First Platinum Sathorn Square: роскошь с видом

Прямо через дорогу от Empire Tower находится еще один высококлассный вариант. Fitness First Platinum в Sathorn Square известен своим лаконичным дизайном и высокотехнологичным оборудованием. Он меньше, чем Virgin Active, но кажется более эксклюзивным. Одна из лучших особенностей этого зала — вид. Многие кардиотренажеры обращены к панораме города, так что вы можете наблюдать за движением мегаполиса во время пробежки.

Оборудование здесь превосходное, с большим выбором свободных весов и зон для функционального тренинга. У них также очень сильная программа групповых упражнений, включая HIIT, йогу и сайклиง. Раздевалки напоминают элитный спа-салон с паровыми комнатами и саунами, которые идеально подходят для снятия напряжения после тренировки. Как и Empire Tower, этот зал соединен со станцией BTS Chong Nonsi крытым переходом, что делает его удобным выбором в любую погоду.