Les Meilleurs Cadeaux Fitness pour les Personnes qui Su0027entraînent en Thaïlande (Tous Budgets Couverts)

Acheter un cadeau pour quelquu0027un qui su0027entraîne sérieusement est plus difficile quu0027il nu0027y paraît. Il a déjà des opinions sur ses gants, il a testé quatre marques de bandes de protection, et il remarquera si vous achetez la mauvaise chose.

Ce guide se concentre spécifiquement sur les personnes qui su0027entraînent en Thaïlande, où la culture du fitness est un peu différente de celle du0027origine. Lu0027équipement de Muay Thai est partout et souvent de meilleure qualité que ce que vous trouveriez à lu0027étranger. La médecine traditionnelle thaïlandaise joue un rôle réel dans la récupération. Et lu0027entraînement lui-même a tendance à être plus difficile et plus physique que la plupart des salles de sport ailleurs, ce qui signifie que les outils de récupération sont régulièrement utilisés.

Voici ce qui fonctionne réellement, à différents niveaux de prix.

Équipement de Muay Thai

Su0027il pratique le Muay Thai, lu0027équipement est toujours un bon choix, mais achetez local quand cu0027est possible. Les gants de Muay Thai fabriqués en Thaïlande de marques comme Fairtex, Top King ou Yokkao sont véritablement de classe mondiale et souvent 20 à 40 pour cent moins chers quu0027en acheter la même marque à lu0027étranger. Vous pouvez trouver ceux-ci dans les salles de sport ou les magasins de sport à Phuket.

Quoi acheter :

• Une bonne paire de gants de boxe (8 à 14 oz selon le poids corporel et lu0027utilisation)
• Des bandes de protection, qui su0027usent rapidement et que la plupart des combattants utilisent en plusieurs paires
• Des shorts de Muay Thai du0027une marque locale, qui sont plus légers et plus confortables que les shorts de sport génériques pour ce type du0027entraînement
• Un protège-dents, su0027il nu0027en a pas déjà un décent

Pour les bandes de protection et les shorts, vous pouvez dépenser aussi peu que 300 à 600 bahts et obtenir quelque chose de solide. Les gants coûtent de 1 200 bahts pour une paire basique à 3 000 ou plus pour une option de milieu de gamme de qualité.

Outils de Récupération

Lu0027entraînement intense en Thaïlande met beaucoup de stress sur les jambes, les hanches et les épaules. Les outils de récupération sont véritablement utiles, pas seulement agréables à avoir.

Les rouleaux en mousse sont lu0027option classique. Simples, efficaces et assez légers pour voyager.

Les pistolets de massage percussifs sont populaires parmi les pratiquants sérieux. Les options de milieu de gamme autour de 1 500 à 2 500 bahts fonctionnent bien pour un usage quotidien. Lazada et Shopee ont tous deux de bonnes options avec une livraison rapide en Thaïlande.

Les boules de compresses aux herbes thaïlandaises (luk prakob) sont traditionnelles et très efficaces. Ce sont des sacs en tissu remplis de citronnelle, de curcuma, de gingembre et du0027autres herbes, généralement chauffés à la vapeur et pressés sur les muscles endoloris. Les spas les utilisent, mais vous pouvez acheter des ensembles pour une utilisation à domicile ou à lu0027hôtel pour quelques centaines de bahts. Ils font un cadeau inhabituel et véritablement utile.

Produits de Bien-être Thaïlandais

Cu0027est ici que vous trouvez des cadeaux spécifiques à lu0027entraînement en Thaïlande plutôt que des choses quu0027ils pourraient obtenir nu0027importe où.

Le liniment Namman Muay Thai est le produit le plus spécifique à la Thaïlande que vous pouvez trouver. Cu0027est un liniment traditionnel appliqué avant et après lu0027entraînement pour réchauffer les muscles et réduire les douleurs. Utilisé par les combattants de Muay Thai depuis des générations. Une bouteille coûte environ 80 à 120 bahts et cela fonctionne. Achetez quelques bouteilles.

Le Baume du Tigre et le baume traditionnel thaïlandais sont similaires, largement disponibles et appréciés par tous ceux qui font un entraînement intense.

Le thé aux herbes et les boissons de récupération au curcuma, au gingembre ou à la citronnelle sont largement disponibles en Thaïlande et bons pour réduire lu0027inflammation après des séances difficiles.

Technologie du0027Entraînement

Gardez-le simple. Tout le monde ne veut pas un autre appareil intelligent, mais quelques articles ont tendance à être universellement utiles.

Une bonne corde à sauter : Les salles de Muay Thai utilisent constamment des cordes à sauter, et en avoir une propre est mieux que de partager. Une bonne corde lestée ou de vitesse coûte 200 à 600 bahts.

Ceinture de fréquence cardiaque : Utile pour suivre lu0027effort à travers les séances et se connecter avec la plupart des applications de fitness.

Sac de gym avec une bonne ventilation : Lu0027équipement mouillé dans un sac fermé devient désagréable rapidement dans lu0027humidité de Phuket. Un panneau en maille ou un compartiment dédié humide/sec fait une réelle différence.

Liste de Cadeaux : Quand Vous Ne Savez Pas Quoi Offrir

Su0027il su0027entraîne en Thaïlande à long terme ou se prépare pour un voyage, lu0027option la plus simple est de lui demander directement ce dont il a besoin. Une façon de gérer cela proprement : suggérez-lui de créer une liste de souhaits sur AoNeeNa, un registre de cadeaux thaïlandais gratuit où il peut ajouter des articles de Shopee et partager un seul lien avec la famille ou les amis. Pas de doublons, pas de devinettes, et il obtient exactement ce dont il a besoin pour le camp du0027entraînement.

Expériences Plutôt que des Objets

Pour la personne qui a déjà tout lu0027équipement, une expérience bat nu0027importe quel cadeau physique.

Une séance dans une salle de Muay Thai de premier plan à Phuket : Certaines salles comme Tiger Muay Thai ou Rawai Muay Thai permettent des passes journalières ou des séances du0027essai. Offrir lu0027une de celles-ci, surtout pour quelquu0027un qui visite pour la première fois, est une option solide.

Une retraite de yoga ou de bien-être du0027une journée : Phuket a plusieurs studios de yoga et centres de bien-être qui offrent des passes du0027une journée complète, ce qui fonctionne bien pour les personnes qui su0027entraînent de façon croisée ou pour les non-combattants du groupe.

Un massage sportif thaïlandais traditionnel : Pas un massage touristique des pieds, mais une véritable séance de 90 minutes avec un thérapeute qui travaille avec des athlètes. Fortement recommandé par les entraîneurs pour les muscles fatigués après des semaines intenses.

Référence Rapide par Budget

Moins de 500 bahts : Liniment Namman Muay Thai, bandes de protection, boules de compresses aux herbes, thé aux herbes thaïlandais, corde à sauter

500 à 1 500 bahts : Shorts de Muay Thai de qualité, bon protège-dents, rouleau en mousse, sac de gym de milieu de gamme

1 500 à 3 500 bahts : Gants de boxe du0027entrée de gamme, pistolet de massage percussif, ensemble de bandes de résistance

3 500+ bahts : Gants de boxe de qualité de Fairtex ou Top King, forfait de passes journalières de salle de sport, séance de massage sportif en cadeau

Quoi que vous choisissiez, le pratique bat le décoratif pour toute personne qui su0027entraîne sérieusement. Les meilleurs cadeaux sont des choses quu0027ils utiliseront à chaque séance, pas des choses qui restent sur une étagère.