Лучшие кроссфит-боксы в Чиангмае для цифровых кочевников

Чиангмай давно считается одним из любимых городов цифровых кочевников. Низкие расходы, быстрый интернет и спокойный ритм жизни делают его очень удобным для долгой жизни и работы. Когда работаешь удаленно, тренировки легко становятся частью повседневности. К счастью, в Чиангмае есть сильное кроссфит-сообщество, которое хорошо относится и к путешественникам, и к тем, кто живет здесь постоянно. Вот боксы, которые стоит проверить во время поездки.

1. CrossFit Chiang Mai (CFCM)

Первый кроссфит-бокс города, CFCM, за годы работы собрал вокруг себя очень крепкое сообщество. Он расположен рядом с Superhighway, то есть чуть в стороне от основного района Nimman, но короткая поездка на скутере того стоит. Пространство большое, открытое, и в нем хорошо чувствуется настоящая тайская жара во время тренировки. Тренеры опытные, а программа сложная, но доступная. Больше всего мне нравится в CFCM атмосфера команды. Здесь часто проходят встречи и мероприятия, так что познакомиться с людьми очень легко.

2. StrongGym Chiang Mai

Если вам нужна огромная площадка с широким выбором оборудования, StrongGym отлично подойдет. Это не чистый кроссфит-бокс, но у них есть отдельная зона функционального тренинга, которая прекрасно подходит для любого WOD. Зал находится рядом с Central Festival и входит в число самых хорошо оснащенных в регионе. Здесь много стоек для приседаний, платформ для тяжелой атлетики и кардиотренажеров. Это хороший вариант, если вы хотите сочетать CrossFit с классическим бодибилдингом или пауэрлифтингом.

3. Mana CrossFit

Mana CrossFit предлагает более камерную и спокойную атмосферу. Он находится в восточной части города и известен качественным, индивидуальным подходом тренеров. Поскольку группы здесь часто небольшие, вы получаете много внимания, что особенно полезно, если нужно отточить технику в сложных упражнениях. Сообщество здесь очень сплоченное и поддерживающее. Если вам нравится зал, где все друг друга знают, Mana станет отличным выбором.

4. The Lab Chiang Mai

The Lab - это функциональный фитнес-центр с акцентом на высокоинтенсивные тренировки. Он расположен в самом центре Nimman, поэтому подходит большинству цифровых кочевников. Хотя это не традиционный аффилированный CrossFit-бокс, в занятиях много элементов CrossFit. Зал современный, чистый, и в нем серьезно относятся к качеству движений. Классы "Lab WOD" отлично подходят тем, кто хочет развивать силу и выносливость в центре города.

5. CrossFit Nimman

CrossFit Nimman тоже находится в модном районе Nimman и отлично подходит тем, кто живет или работает поблизости. Это более новый зал, но он быстро собрал хорошую аудиторию. Оборудование свежее, а программа хорошо выстроена. Возможность дойти пешком до бокса после утра в кафе рядом с домом или офисом очень помогает, если вы живете как кочевник.

Советы для тренировок в Чиангмае

Большинство боксов предлагают гибкие форматы, включая недельные абонементы и пакеты на 10 занятий. Это очень удобно, если вы в городе на месяц или два. Также помните о "сезоне сжигания", который обычно длится с февраля по апрель, когда качество воздуха может ухудшаться. В это время многие атлеты предпочитают тренироваться в помещениях с кондиционером или снижать интенсивность.

Чиангмай дает редкое сочетание серьезных тренировок и местного характера. Будь то OG-сообщество CFCM или удобный бокс в Nimman, фитнес-сцена здесь точно входит в список сильных сторон города. Загляните в наш поиск залов в Чиангмае, чтобы посмотреть больше вариантов.