Мой личный топ залов муай-тай для новичков на Пхукете (2026)

Привет! На связи Грейс из RoamFit. Я уже давно живу на Пхукете и успела обойти кучу местных залов. Многие ребята спрашивают меня, куда пойти новичку, чтобы не чувствовать себя лишним среди профессиональных бойцов. Я составила этот список на основе своего опыта и реальных отзывов тех, кто тренируется здесь каждый день.

Что я обычно ищу в хорошем зале для начинающих

Когда я выбираю место для тренировок, я смотрю на несколько вещей. Во-первых, тренеры должны быть терпеливыми и хорошо говорить по-английски. Во-вторых, мне важно, чтобы расписание было гибким. Я также всегда проверяю, есть ли возможность разового посещения. Никто не хочет платить за месяц вперед, не попробовав зал в деле. И конечно, в зале должно быть чисто и комфортно. Обычная цена за тренировку сейчас составляет от 500 до 1000 бат.

1. Бангтао Муай Тай (Bangtao Muay Thai) & MMA

Рейтинг: 4.8⭐ Район: Пляж Бангтао Кому подойдет: Тем, кто только начинает и ценит классную тусовку

У этого зала огромное количество отличных отзывов, и это заслуженно. Тренеры здесь действительно умеют объяснять. Они делают упор на технику, а не просто заставляют вас бить по падам.

Почему мне здесь нравится:

• Для новичков есть отдельные группы.
• Есть зона отдыха с кондиционером, что после тренировки кажется настоящим спасением.
• Зал очень просторный.
• Он находится совсем рядом с морем, так что после занятий можно сразу пойти искупаться.

Цены: Одно занятие стоит 600 бат. Неделя обойдется в 3500 бат, а месяц в 8000 бат.

2. Як Яй Муай Тай (Yak Yai Muay Thai)

Рейтинг: 5.0⭐ Район: Раваи Кому подойдет: Искателям настоящей атмосферы без лишнего пафоса

У Yak Yai идеальный рейтинг неспроста. Тренеры тут в прошлом профессиональные бойцы, но они искренне любят работать с новичками. Это классический тайский зал под открытым небом.

Почему мне здесь нравится:

• Группы небольшие, поэтому тренер уделяет внимание каждому.
• Команда очень терпеливая.
• Цены здесь вполне доступные.
• Вы почувствуете атмосферу настоящего тренировочного лагеря.

Цены: Разовая тренировка 500 бат. Недельный абонемент 3000 бат, а месячный 7000 бат.

3. Революшн Муай Тай (Revolution Muay Thai Camp)

Рейтинг: 4.9⭐ Район: Раваи Кому подойдет: Любителям четкой системы обучения

В Revolution ко всему подходят системно. Это отличный выбор, если вы хотите видеть свой прогресс шаг за шагом, а не просто хаотично тренироваться.

Почему мне здесь нравится:

• У них есть специальная программа именно для начинающих.
• Если вы стесняетесь заниматься в группе, можно взять персональную тренировку.
• В команде работают как тайские, так и западные тренеры.
• Большое внимание уделяют общей физической подготовке.

Цены: Одно посещение 700 бат. Неделя стоит 4000 бат, месяц 9000 бат.

4. Май Карон Муай Тай (Mai Karon Muay Thai)

Рейтинг: 4.9⭐ Район: Пляж Карон Кому подойдет: Тем, кто живет в Кароне или на Ката

Если ваша база на юге острова, то этот зал будет очень удобным вариантом. Здесь привыкли работать с туристами и теми, кто приехал на Пхукет в короткий отпуск. Команда зала отлично понимает потребности тех, кто делает первые шаги в муай-тай.