เชียงใหม่สำหรับนักกีฬา Digital Nomad: ยิมที่ดีที่สุดและคาเฟ่เพื่อสุขภาพ

เชียงใหม่เต็มไปด้วย Digital Nomad แต่สำหรับคนที่จริงจังกับการออกกำลังกาย ชีวิตไม่ได้มีแค่เรื่อง Wi-Fi แรงๆ การจัดสมดุลระหว่างงานและเป้าหมายเรื่องหุ่นทำได้ง่ายกว่าหลายๆ ที่ เมืองนี้เพียบพร้อมสำหรับคนที่ต้องการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและรักษาร่างกายให้ฟิตอยู่เสมอ

นี่คือรายชื่อสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการทำงาน ออกกำลังกาย และทานอาหารในเชียงใหม่จากมุมมองของผม

สถานที่ออกกำลังกาย: ยิมสำหรับ Nomad

ถ้าคุณพักแถวนิมมาน Harris Fitness Center เป็นตัวเลือกที่ดีมาก ที่นี่ทันสมัยและมีอุปกรณ์ครบสำหรับการเล่นเวท มีแพ็กเกจรายเดือนแบบไม่ยุ่งยาก เหมาะมากถ้าคุณมาอยู่แค่ไม่กี่สัปดาห์

แถวเมืองเก่า Chiang Mai Muay Thai Gym เป็นที่ที่น่าลอง แม้คุณจะไม่ใช่นักมวย แต่คลาสของที่นี่ก็ช่วยให้คุณได้ขยับร่างกายและเจอผู้คนใหม่ๆ เป็นการพักสายตาจากหน้าจอที่ดีมาก

สำหรับ CrossFit หรือ Functional Training มี "Box" หลายแห่งทั่วเมือง ส่วนใหญ่มีเวลาที่ยืดหยุ่นสอดคล้องกับเวลาของยุโรปหรืออเมริกา คุณสามารถหาตัวเลือกเพิ่มเติมได้ใน เครื่องมือค้นหาเชียงใหม่ ของเรา

สถานที่กิน: คาเฟ่และร้านอาหารเพื่อสุขภาพ

เชียงใหม่มีอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในภูมิภาค สำหรับมื้อหลังออกกำลังกาย Free Bird Cafe คือร้านโปรดของผม พวกเขามีอาหารมังสวิรัติที่อร่อยมาก และรายได้ยังนำไปสนับสนุนโครงการชุมชนท้องถิ่นด้วย

Imman Cafe เป็นอีกจุดที่เหมาะสำหรับผักสดและโปรตีนคุณภาพสูง หากคุณต้องการทำงานไปด้วยกินไปด้วย CAMP ที่ห้าง Maya เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีพื้นที่นั่งทำงานเยอะและ Wi-Fi เสถียร

หากคุณชอบทำอาหารเอง ตลาดสดในพื้นที่คือขุมทรัพย์ คุณสามารถหาซื้อผักผลไม้สดๆ ได้ในราคาที่ถูกกว่าซูเปอร์มาร์เก็ตมาก

การจัดสมดุลระหว่างงานและการออกกำลังกาย

ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดคือสิ่งล่อตาล่อใจ มันง่ายมากที่คุณจะใช้เวลาทั้งวันไปกับการเที่ยววัดหรือกินข้าวซอยแทนการไปยิม

ผมพบว่าการออกกำลังกายตอนเช้าตรู่ก่อนเริ่มงานเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุด อากาศจะเย็นกว่า และช่วยให้มั่นใจว่าถ้ามีงานด่วนเข้ามาตอนบ่าย คุณก็ได้ออกกำลังกายเรียบร้อยแล้ว อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ คู่มือการออกกำลังกายในที่ร้อน

สรุป

เชียงใหม่มอบคุณภาพชีวิตที่ดีในราคาที่ไม่แพง คุณสามารถทำงานได้อย่างเต็มที่และออกกำลังกายอย่างมีคุณภาพได้โดยไม่ต้องจ่ายแพง

ลองดู คู่มือฟิตเนสในเชียงใหม่ เพื่อหาสถานที่ที่ดีที่สุดใกล้ที่พักของคุณ