Лучшие залы в Пномпене: BKK1 против Riverside

Пномпень в плане фитнеса словно состоит из двух разных городов. Есть аккуратный, полный экспатов BKK1 и более шумный, влажный Riverside. Я провёл достаточно времени в обоих районах, чтобы понять: место проживания полностью меняет то, как ты тренируешься.

Если вам нужен комфорт и по-настоящему работающий кондиционер, BKK1 - лучший выбор. Именно здесь находятся такие тяжеловесы, как The Place. По сути, это эталон премиального фитнеса в Камбодже. Чистые полотенца, хорошее оборудование Technogym, бассейн, который не выглядит как сомнительная лужа. Да, это дорого, но когда на улице влажность под 90 процентов, потраченные деньги быстро перестают казаться лишними. SuperFit тоже отличный вариант неподалёку. Он огромный, с более серьёзным уклоном в бодибилдинг, но при этом сохраняет ту же чистоту, к которой приучает BKK1.

Riverside совсем другой. Там шумнее, пыльнее и теснее, но в этом районе есть свой шарм, которого BKK1 не хватает. Тренировки здесь обычно проходят в небольших местных залах или среди сотен людей, которые делают аэробику на набережной на закате. Если решите бегать вдоль реки, делайте это в шесть утра. Позже придётся лавировать между мотоциклами и туристами. Залы у Riverside обычно проще, с более старым оборудованием и вентиляторами вместо кондиционера. Потеешь в два раза сильнее, а платишь в два раза меньше.

Совет простой. Если вы здесь на месяц и вам нужен режим, берите абонемент в BKK1. Если вы проездом и хотите почувствовать ритм города, спускайтесь к Riverside, найдите местный зал с дневным входом за пять долларов и просто примите жару. Только возьмите своё полотенце.