Блог RoamFit

Советы по фитнесу и путеводители

Оставайтесь в форме во время путешествий. Советы экспертов, путеводители и рекомендации для путешественников-спортсменов.

Все Советы по фитнесу Путеводители Питание Программы тренировок Обзоры направлений Обзоры снаряжения
Муай-тай для фитнеса: почему стоит сходить на тренировку на Самуи
Избранное
• 1 мин чтения

Муай-тай для фитнеса: почему стоит сходить на тренировку на Самуи

# Муай-тай для фитнеса: почему стоит сходить на тренировку на Самуи Вам не нужно быть профессиональным бойцом или даже хотеть им стать, чтобы начать заниматься муай-тай. На самом деле большинство людей в лагерях на остро

Читать статью

Больше статей

Тренировки на жаре: как акклиматизироваться к влажности Бангкока
• 1 мин чтения

Тренировки на жаре: как акклиматизироваться к влажности Бангкока

# Тренировки на жаре: как акклиматизироваться к влажности Бангкока Я помню свое первое утро в Бангкоке. Я вышел из аэропорта в 6 утра, и воздух показался мне тяжелым, будто на меня набросили теплое мокрое одеяло. Я плани

Лучшие кроссфит-залы Бангкока: подробный обзор
• 1 мин чтения

Лучшие кроссфит-залы Бангкока: подробный обзор

# Лучшие кроссфит-залы Бангкока: подробный обзор Кроссфит в Бангкоке очень популярен. Для тех, кто ценит сообщество и интенсивные тренировки, город предлагает одни из лучших залов в Юго-Восточной Азии. Будь вы проездом и

Восстановление на Самуи: лучшие ледяные ванны и сауны для спортсменов
• 1 мин чтения

Восстановление на Самуи: лучшие ледяные ванны и сауны для спортсменов

# Восстановление на Самуи: лучшие ледяные ванны и сауны для спортсменов Если вы активно тренируетесь на жаре Самуи — будь то муай-тай, кроссфит или бег вдоль побережья — восстановление важно так же, как и сама тренировка

Фитнес для всей семьи в Бангкоке: залы с детскими клубами и бассейнами
• 1 мин чтения

Фитнес для всей семьи в Бангкоке: залы с детскими клубами и бассейнами

# Фитнес для всей семьи в Бангкоке: залы с детскими клубами и бассейнами Путешествие с семьей — не повод бросать тренировки. Бангкок гораздо больше приспособлен для семейного отдыха, чем кажется. Во многих топовых залах

Чиангмай для спортсменов-кочевников: лучшие залы и полезные кафе
• 1 мин чтения

Чиангмай для спортсменов-кочевников: лучшие залы и полезные кафе

# Чиангмай для спортсменов-кочевников: лучшие залы и полезные кафе Чиангмай популярен среди цифровых кочевников. Но для тех, кто серьезно тренируется, жизнь — это не только быстрый Wi-Fi. Совмещать работу и спорт здесь п

Пилатес в Бангкоке: лучшие студии для тренировки кора
• 1 мин чтения

Пилатес в Бангкоке: лучшие студии для тренировки кора

# Пилатес в Бангкоке: Лучшие студии для проработки мышц кора Бангкок зарекомендовал себя как один из самых динамичных фитнес-центров в Азии, и местная сцена пилатеса играет в этом важную роль. За последние несколько лет

Фитнес на Бали: Чангу против Убуда
• 1 мин чтения

Фитнес на Бали: Чангу против Убуда

# Фитнес на Бали: Чангу против Убуда для ваших тренировок Бали долгое время считался пристанищем для серферов и искателей духовного просветления, но в последние годы остров превратился в одно из главных мировых направлен

Будьте в курсе

Получайте последние советы по фитнесу и путеводители на почту.

Без спама, отписка в любое время.